Автор
|
Тема: Техника прыжков и других финтов
|
yura_net
Завсегдатай
(#1238)
Киев
Отчеты
Рейтинг: 327
Оценить сообщение!
|
Поскольку снега сейчас очень много и он мягкий, самое время учиться прыгать с трамлинов и выкаблучивать всякие другие трюки. Понятное дело, что у всякого прыжка есть техника, но где её узнать (не записываясь в сборную по фристайлу ) для меня загадка. Поделитесь ссылками или своим опытом, расскажите технику, хотя бы основы какие-то...
Для затравочки вот например раскадровка моего прыжка с трамплинчика. [ 10 Марта 2006: Сообщение исправлено: SKIER ]
|
|
|
Klest
Завсегдатай
(#1798)
Киев
Отчеты
Рейтинг: 691
Оценить сообщение!
|
Приходилось мне в свое время с трамплинов прыгать, пока они еще работали в Украине Так вот, то, что есть на картинке, это не прыжок, а обычное выкатывание. Прыжок подразумевает толчок и гораздо более переднюю стойку, толчок осуществляется в момент отрыва от стола(окончания трамплина), соответственно в момент вылета ноги должны быть прямыми и находится, как минимум, на одной линии с задницей. Не из Ясны ли фото часом? Помнится мне там товарищ в таком же головном уборе
|
|
yura_net
Завсегдатай
(#1238)
Киев
Отчеты
Рейтинг: 327
Оценить сообщение!
|
Цитата: Оригинал отправлен *Клест*:...то, что есть на картинке, это не прыжок, а обычное выкатывание. Прыжок подразумевает толчок и гораздо более переднюю стойку, толчок осуществляется в момент отрыва от стола(окончания трамплина), соответственно в момент вылета ноги должны быть прямыми и находится, как минимум, на одной линии с задницей.
Спасибо за коментарии Единственное, хотелось бы уточнить, что прыжки с трамплина в спортивном понимании меня мало интересуют. Речь только о любительских прыжках на небольших подготовленных трамплинах или даже просто на накатаных буграх Наверняка не все технические элементы можно прямо перенести из спортивноых прыжков. Так, например, насколько я понимаю в спортивных прыжках используются особые лыжи/ботинки/крепления, и потому, если я попытаюсь сделать сильно переднюю стойку (прыгуны-спортсмены вобще почти ложаться паралельно земле), то во время приземления, имея обычные лыжи/ботинки/крепления наверняка закопаюсь лыжами в снег Тем не менее такие моменты, как толчёк несомненно должны присутствовать Или вот приземление например, спортсмены обычно приземляются на ноги так, что одна нога выдвинута чуть вперёд, а другая назад. Имеет ли это смысл при любительских прыжках и для чего это вобще? Цитата: Не из Ясны ли фото часом? Помнится мне там товарищ в таком же головном уборе
Нет, фото с прошлой недели на Подобовце. Впрочем в Ясне тоже был.. в том же головном уборе так что не исключено. ЗЫ между прочим маска поверх капюшона - весьма удобно, т.к. когда я поднимаю её наверх, она оказывается не на шапке а на капюшоне и потеет значительно меньше (только если очень разгорячён и мембрана во всю работает )
|
|
Xu
Завсегдатай
(#830)
Київ
Отчеты
Рейтинг: 404
Оценить сообщение!
|
Вопрос к Вам возник, извините, что офф-топик, просто кстати. Вопрос странный.
Цитата: мембрана во всю работает Как правильно должна работать мембрана? А то у нас проблемы возникли с лыжной одеждой, мы крайне озадачены...
|
|
yura_net
Завсегдатай
(#1238)
Киев
Отчеты
Рейтинг: 327
Оценить сообщение!
|
Цитата: Оригинал отправлен Xu:Как правильно должна работать мембрана? А то у нас проблемы возникли с лыжной одеждой, мы крайне озадачены...
Функция любой мембраны - выводить наружу влагу (в испарённом виде) и не пропускать эту самую влагу внутрь (уже в сконденсированом виде). А вобще в google с запросами типа "gore-tex" "мембранная одежда" и т.п. - очень много информации везде, или в соответсвующуюю тему форума, поскольку всё-таки оффтоп.
|
|
|
Xu
Завсегдатай
(#830)
Київ
Отчеты
Рейтинг: 404
Оценить сообщение!
|
Спасибо, разберемся. Еще раз извините за офф-т, разговор просто сюда зашел... Дело в том, что у нас возникла странная проблема с костюмом. Он с мембраной, все дела, вроде все в порядке. Но получается, что влага в нем скапливается внутри, и наружу не хочет выводиться совсем, только выворачивать и сушить приходится. Понимаю так, что с качеством все-таки у него что-то не то... У нас версия, что китайцы перепутали, и мембрану вшили навыворот
|
|
Klest
Завсегдатай
(#1798)
Киев
Отчеты
Рейтинг: 691
Оценить сообщение!
|
Особые лыжи, ботинки - то такое, не особо важно, при прыжках с трамплинчиков/бугорочков. Говоря о передней стойке я имел в виду момент толчка, если посмотреть на фото, то толкнуться у вас выйдет только назад(это для фристайлистов уместно, но там совсем другие трамплины и вообще все ), что мало добавит динамики прыжку и траектории полету... Т..е. толкаться нужно вперед, лыжи при этом выхватятся вверх сами, жесткости обычных горнолыжных ботинок вполне хватит, соответственно приземляться начнете на заднюю часть, что смягчит приземление, а лечь параллельно лыжам вы не успеете, да и не сможете ; опять же, не пытайтесь "вбивать" лыжи в снег при приземлении - болезненно и травмоопасно. Приземление с одной ногой чуть впереди называется "разножка" - по большому счету - понты, но в прыжках с трамплина, в отличие от полетов с трамплина, оценивается не только дальность, но и красота, стиль и т.д., там этот элемент весьма важен.
|
|
erint
Завсегдатай
(#2324)
Irpeńkijow
Отчеты
Рейтинг: 1082
Оценить сообщение!
|
Цитата: Оригинал отправлен *Клест*: опять же, не пытайтесь "вбивать" лыжи в снег при приземлении - болезненно и травмоопасно.
А что имеется ввиду под словом "вбивать"?
|
|
Klest
Завсегдатай
(#1798)
Киев
Отчеты
Рейтинг: 691
Оценить сообщение!
|
Цитата:
А что имеется ввиду под словом "вбивать"?
В смысле не стоит приземляться жестко, иногда люди сгибают в полете колени, а при приземлении выпрямляют и очень сильно ловят землю, часто всей плоскостью лыжи. Колени летят от такого, аж бегом.
|
|
Alina
Новичок
(#1656)
Киев
Рейтинг: 225
Оценить сообщение!
|
привет прыгала с этого самого трамплина в Подобовце. если теоретически - то перед трамплином присесть, толчок, отрыв, выпрямление в воздухе, при приземлении амортизировать. Принцип пружины , которая при отрыве разжимается, а при приземлении сжимается. Главное - не перестараться
|
|
yura_net
Завсегдатай
(#1238)
Киев
Отчеты
Рейтинг: 327
Оценить сообщение!
|
Цитата: Оригинал отправлен Alina: приветпрыгала с этого самого трамплина в Подобовце.
Странно, как же я мог не заметить девушку в таком замечательном горнолыжном костюме пропустил всё самое интересное. В следующий раз буду меньше прыгать а больше смотреть по сторонам Вот несколько моментов, которые я сам для себя отметил исходя из информации полученой из разных источников (в том числе и от форумчан): - для начала просто проезжаем трамплин, чтоб почувствовать моменты отрыва/приземления, уловить удобное положение тела, научиться не падать после приземления - стойка передняя, чтоб не заваливаться на спину при приземлении. Заваливанию на спину способствует то, что плоскость трамплина обычно не паралельна земле Также завалиться назад помогает момент приземления: когда пятки лыж касаются земли, голень, находящаяся в ботинке резко подаётся вперёд, а центр масс соответственно смещается назад относительно точки опоры. Для компенсации всего этого судя по всему и нужна передняя стойка. - далее увеличиваем скорость и добавляем прыжок. Скорость не увеличивает удар об землю, т.к. придаёт только горизонтальную составляющую. Так что сильно бояться скорости не стоит. Ограничивать её нужно способностью контролировать приземление на такой скорости. - наиболее простой элемент и именно с него советуют начинать - группировка в воздухе. Т.е. просто прижимание ног. Тут главное не перестараться и вовремя вернуть ноги в разогнутое положение, чтоб успеть самортизировать приземление. - также несложные елементы: расставить лыжи, скрестить лыжи ну и в таком духе. На более крутые трюки пока не замахиваюсь - мягкий склон - это хорошо, т.к. падать не больно, но приземляться в глубокий пухляк - тоже плохо, т.к. тут же в него уходишь по пояс и падаешь. На жёстком склоне крайне рекомендую рюкзак на спину с чем-то мягким внутри и шлем... Берегите себя. Ну и ещё фотка с этих выходных: Видео ещё не разбирал, если что-то толковое получилось - выложу. Может у кого-то ещё есть свои фотки и он желает ими поделиться с общественностью?
|
|
r.u.s.h
Завсегдатай
(#2914)
Hell
Рейтинг: 185
Оценить сообщение!
|
техника соскоков и других соскоков... ) для прыжка нужен не толчек, а нармальный такой кикер. в славское, там щас если уйти с центра вправо за бугель стоит два кикера. радости полные штаны.
|
|
|
Powderhound
На правах рекламы
|
Цитата: Оригинал отправлен yura_net: Может у кого-то ещё есть свои фотки и он желает ими поделиться с общественностью?
Кореец: Sheridan:
|
|
|
|
yura_net
Завсегдатай
(#1238)
Киев
Отчеты
Рейтинг: 327
Оценить сообщение!
|
Цитата: Оригинал отправлен SKIER: Саша "Броня"
О!!!! Теперь я понял! Вот она - передняя стойка
|
|
SKIER
Модератор
(#14)
Киев
Отчеты
|
Нет, это было как раз сальто назад (предпоследняя фаза)
|
|
|
|
|
|
|
Mr_Mozg
Завсегдатай
(#121)
Киев
Рейтинг: 432
Оценить сообщение!
|
Вот еще две фотки из последней каталки в Пилипце. Я:
И мой друг Зарик: [ 23 Марта 2006: Сообщение исправлено: Mr_Mozg ] [ 23 Марта 2006: Сообщение исправлено: Mr_Mozg ]
|
|
Powderhound
На правах рекламы
|
Mr.Mozg - линки очень весёлые на фотки. Залей куда-нибудь, очень хочется посмотреть. А на твой комп из сети не попасть.
|
|
yura_net
Завсегдатай
(#1238)
Киев
Отчеты
Рейтинг: 327
Оценить сообщение!
|
Цитата: Оригинал отправлен Mr_Mozg: Вот еще две фотки из последней каталки в Пилипце. Я:
Ой-ой-ой.. это ж приземление как раз на бабок с глинтвейном должно прийтись Отличные фотки!
|
|
|