|
Автор
|
Тема: Бросаем курить?
|
garik
Завсегдатай
(#10770)
Kiev
Рейтинг: 50
Оценить сообщение!
|
Видать мне очень повезло,не могу даже рядом стоять с курящими,от дыма перехватывает дыхание и это с детства,всегда в пример ставили,но никто же не знал,что это особенность организма.Хотя не алергик и не астматик.А может и не повезло,в армии например, все на перекур,а я пашу.
|
|
HarryWalker
Новичок
(#14103)
Киев
Оценить сообщение!
|
Лучше, чем кто либо, каждый может убедить себя сам. Для этого необходимо определить аспекты курения, которые не нравятся тебе самому. Например, запах. От курильщиков, извините, воняет. Причем запах пропитывает волосы, одежду, кожу. Или мерзкое послевкусие, после которого мало кто сглотнет слюну, а будет плеваться, что так же неприлично. Короче, каждый желающий бросить курить, должен выделить для себя то, что ему действительно не нравится. И затем, каждый раз покурив или оказавшись в зоне курильщика, мысленно "усиливать" этот негативный эффект. Через какое то время действительно начнет воротить от сигарет. Эта методика опробована на себе. Я и курить бросил, и перестал пить водку и бутылочное отечественное пиво. А вот коньяк, сухое вино и "настоящее" пиво пока не брошу, мне в них все нравится 
|
|
Hop
Новичок
(#14548)
Kirovohrad
Рейтинг: 12
Оценить сообщение!
|
Нет ничего проще, чем бросить курить, лично я бросал раз пять!
(Кажется так говорил заядлый курильщик Марк Твен). 
Мой стаж курильщика - 24года (с перерывами 1.5года, 3 месяца, пол-года).
Кто сказал, что плохо бросать курить с понедельника, или с 1-го января.
Лично я с 1-го января не курю. Лыжи - лучшая из причин бросить курить.
В горах "це просто гидко": сам вкус сигарет, запах да и вид курящего!
Чувствуеш, конечно, себя придурком за те 24года, но вместе с тем
радуюсь - другие ощущения, другие запахи, легкость во всем, может я этого
и не заметил бы если б не курил? 
|
|
Tetiana21
Заблокирован
(#14489)
|
уже месяц как не курю и не пью, решила продолжать в том же духе до конца своих дней)))) сами себе век укорачиваем....
|
|
Softranger
Завсегдатай
(#16312)
Харьков
Отчеты
Рейтинг: 2354
Оценить сообщение!
|
Слегка переделанный под тему анекдот:* * * Мужик решил завязать с курением. Идет мимо киоска, думает:
- Все, прохожу мимо!
Через 10 метров:
- Усложняем эксперимент - подхожу к киоску, но ничего не покупаю!
Подходит - видит любимые сигареты.
- Усложняю эксперимент! Покупаю - но не распечатываю!
Купил, принес домой, посмотрел:
- Усложняю эксперимент- распечатываю, но сигареты не достаю!
Усложнил. Дальше:
- Усложняю! Беру сигарету в рот, но не зажигаю!
Еще чуть позже:
- Усложняю! Поджигаю, но не затягиваюсь!
Посидел немного и... затянулся.
- Во сила воли! Не хотел ведь курить, а закурил! * * * А темы "Бросаем форумы в Интернете" нет? Там все еще намного сложнее.
|
|
Softranger
Завсегдатай
(#16312)
Харьков
Отчеты
Рейтинг: 2354
Оценить сообщение!
|
Цитата:
Оригинал отправлен Tetiana21:уже месяц как не курю и не пью, решила продолжать в том же духе до конца своих дней)))) сами себе век укорачиваем....
насчет пить вопрос спорный, сухое красное вино не только вредно, но и полезно. В умеренных дозах, естественно. Но Вам для себя виднее
|
|
|
|
Xu
Завсегдатай
(#830)
Київ
Отчеты
Рейтинг: 404
Оценить сообщение!
|
Да... Коли все це читала, помітила забавну тенденцію. Багато хто дуже боїться за недоторканість своєї підсвідомості. Що їх якось закодують, чи що...
Тобто ви боїтесь, що вам туди заселять такі цілком непогані ідеї, як-то - палити не варто? Чи думаєте, що Алан Кар з цього якийсь зиск буде мати? Та він, до речі, вже все ж таки помер. І, думаю, його мотивацією було - допомогти таким же жертвам, якою і він сам колись так довго був. Але часто так важко визнати, що нам ця допомога потрібна, й прийняти... Гордощі.  Химерно вважаємо, що вдатись до такої допомоги - прояв слабкості, й ладні краще все ще довго продовжувати, обдурюючи себе, тіпа: "можу зупинитись в будь-який момент, просто зараз ще не хочу!" Так чи інакше, ми маємо все зробити самі, з допомогою, чи без, чому б не спробувати щось, що може спрацювати? Можлива, вдасться все прискорити на місяці, а то й роки. А прояв слабкості в першу чергу - сам факт паління.
Так от, щодо підсвідомості. Ви що, справді впевнені, що до читання книги вона в вас була така вся цнотливо-недоторкана? І почати палити - це було таке свідоме серйозне виважене рішення? Без впливу зовнішніх факторів, промивання мозку, зомбо-кодування й піарування? А перші цигарки приносили відразу величезну насолоду - ще до того, як з'ясувалось, що виявляється вони дуже сприяють кар'єрному росту й таке інше? 
|
|
Osja
Завсегдатай
(#464)
Зима
Отчеты
Рейтинг: 4285
Оценить сообщение!
|
Еще, к необходимости бросить курить, неплохо стимулирует какая-нибудь болезнь, рак, например...
|
|
ValeryK
Завсегдатай
(#5713)
Киев
Рейтинг: 138
Оценить сообщение!
|
Цитата:
Оригинал отправлен Softranger2:
А темы "Бросаем форумы в Интернете" нет? Там все еще намного сложнее.
Не искали, да и не нужно. Кто не курил, тот не поймет, поэтому пустое времяпровождение в этой ветке для не курящего не является целевым! Можем поговорить про сломанные кончености и тоскливые песни о главном, но уже в другой ветке...кстати, я не шучу, нашел тут одну классную реабилитационную программу, уже три знатия прошел, прогресс на лицо! О курении...Курение гадость! Бросаем!!! Hop, умница, что не куришь уже долго. Самые сложные 5-6 дней. Дальше легче, но и сорваться легко. Не начинай! Оно того не стоит. Молодец! Держись! Tetiana21, тоже умница! ))) Удачи всем в бросании вредных привычек! )))
|
|
Softranger
Завсегдатай
(#16312)
Харьков
Отчеты
Рейтинг: 2354
Оценить сообщение!
|
Цитата:
Оригинал отправлен ValeryK:Цитата: Оригинал отправлен Softranger2: А темы "Бросаем форумы в Интернете" нет? Там все еще намного сложнее. Не искали, да и не нужно. Кто не курил, тот не поймет, поэтому пустое времяпровождение в этой ветке для не курящего не является целевым!
Забавно, а как некурящего вычислили? Курил первый раз года два. Бросил в один день. Потом через 10 лет еще год курил. Бросил в один день. Просто надоело чувствовать себя разбитым по вечерам. Больше к этой теме не возвращаюсь и не тянет. И чо? Или в эту тему только со стажем курения лет 30 пускают? Когда легкие уже черные, как в заднем проходе у афроамериканца? И вроде же спортивный форум, тут таких быть и не должно по идее.
|
|
ValeryK
Завсегдатай
(#5713)
Киев
Рейтинг: 138
Оценить сообщение!
|
Почему нет? Вилкам! Всем желающим эта ветка, как по мне...только здесь люди гордятся не тем, что не курят...это не фокус! Тут гордятся тем, что бросили...это сложнее! )))
|
|
Softranger
Завсегдатай
(#16312)
Харьков
Отчеты
Рейтинг: 2354
Оценить сообщение!
|
Цитата:
Оригинал отправлен ValeryK:Почему нет? Вилкам! Всем желающим эта ветка, как по мне...только здесь люди гордятся не тем, что не курят...это не фокус! Тут гордятся тем, что бросили...это сложнее! )))
понял, два раза бросить не в счет, нужно, как Марк Твен, раз пять минимум С курением жен, кстати, боролся безуспешно. Как и с курением старшего сына. Но с ним сложно по причинам, в которые не хочу вдаваться. Правда, удалось уговорить его перейти с 2-х пачек на одну в день. Еще немного оффтопа - в молодости нравилось, когда от девушки пахло вином и сигаретой. Видимо на подсознательном уровне ассоциировалось с возможностью горизонтального продолжения знакомства. Год назад был недолгий роман с курящей женщиной - так и не смог перебороть отвращение от табачных поцелуев. Все, ухожу, оставляю поле боя с вредной привычкой для истинных курильщиков.
|
|
Aleksandr_S
Завсегдатай
(#5235)
Lviv
Отчеты
Рейтинг: 253
Оценить сообщение!
|
Цитата:
Оригинал отправлен Osja:Еще, к необходимости бросить курить, неплохо стимулирует какая-нибудь болезнь, рак, например...
как то очень не по доброму....
|
|
|
|
Osja
Завсегдатай
(#464)
Зима
Отчеты
Рейтинг: 4285
Оценить сообщение!
|
Цитата:
Оригинал отправлен Aleksandr_S:Цитата:Оригинал отправлен Osja:Еще, к необходимости бросить курить, неплохо стимулирует какая-нибудь болезнь, рак, например...как то очень не по доброму....
Это я только в теме про Буковель непроверенные факты выкладываю, здесь - статистика проверенная
|
|
Softranger
Завсегдатай
(#16312)
Харьков
Отчеты
Рейтинг: 2354
Оценить сообщение!
|
Вопрос к курильщикам - "электронные сигареты" помогают бросить курить или уменьшить потребность в курении или это очередной развод на деньги? Вопрос для меня актуален, хоть сам не курю.PS. Вопрос снят - почитал в Инете, те же яйца, только в профиль
|
|
|
- новые есть! 
- новых нет.
- Добавить в закладки
