|
Анализ рейтинга сообщения
|
|
Автор:
|
doctor
|
|
Сообщение:
|
Цитата:
Оригинал отправлен MaxT: Doctor у меня к Вам вопрос.Осенью у меня была травма. Падая с лестницы нога попала между ступеньками - в результате сильное растяжение в коленном суставе. Как она вообще не сломалась не понятно (вешу я под 90 кг и высота была не маленькая) Рентген на колене показал что связки целы. Месяц я хромал, в колене чуствовался дискомфорт. Потом в декабре поехал в Карпаты, откаталя вроде нормально. А сейчас опять беда - я по воскресеньям играю в футбол и вот на прошлой неделе я подворачиваю эту же ногу в колене. Причем неясно как это случлось, вроде никто меня не задел - просто на скорости нога отказалась стоять и я упал. Такое впечатление что нога вылетела из сустава. На 17 число уже взяты билеты на Драг и я не зню что мне делать. Боль потихоньку проходит и опухоль спадает. Стремно ехать - но хочется.Может что-то посоветуете? Мази, процедуры какие? И как мне ее закалять - молодой исчо.
Пункт 1: на рентгенограмме связки не визуализируются, за исключением случаев их оссификации - ну да это другая тяжелая история. Пункт2: коленный сустав - штука не простая. Человек, занимаясь спортом, часто пытается осуществлять движения в коленном суставе в неприсущих для него направлениях. Сустав сопротивляется как может. Страдает связочный аппарат сустава, в экстремальных ситуациях - суставная сумка. Футбол это вид спорта в котором риск травмы коленного сустава один из самых больших. Есть так же метание молота, толкание ядра - там тоже ужас. После травм коленного сустава футбол надо исключить месяцев на 5-6. В обычной жизни т.е. Если Вы не выступаете в проф. команде и Вашими ногами занимаются 2 ортопедических спортцентра. Посему сейчас я бы рекомендовал ограничение нагрузок, ношение ортеза или хотя бы элластичной повязки, в случае отсутствия боли в покое делать динамические упражнения без максимальной амплитуды движений. Начинать с пассивного (это когда кто-то Вашу голень будет двигать) и переходить к активным упражнениям. Физиотерапевтические мероприятия до 17 Вы не успеете сделать, так как курс требует порядка 8-10 дней и на 3-4 сеанс может дать обострение. Пункт3 - самый правильный: возьмите снимки (рентгенограммы, 2 проекции) и обратитесь на ул. Тарасовскую в городской спорт-диспансер. Там такие посттравматические состояния лечатся массово, спецы опытные и рекомендации после обследования будут объективно компетентными и правильнее, нежели рассуждения хирурга в веб-пространстве Там же на первом этаже есть очень хороший магазинчик с большим выбором всяких прибамбасов для лечения, поддержки и т.п. травмированных суставов. Данные мои высказывания просьба ни в коем случае не рассматривать как медицинское заключение, а только как размышления и частные советы товарища по лыже-бордному оружию Может эту ветку вообще переименовать в "Прием у Doctor_a"?
|
|
