|
Анализ рейтинга сообщения
|
|
Автор:
|
SEREGA_ZP
|
|
Сообщение:
|
Стаж около 18 лет. Несколько попыток бросить- результат максимум пол года. Пачка-полторы-две в день. Решение бросать пришло после того, как стал ловить себя на машинальных попытках прикурить ещё одну, вторую сигарету при ещё "целой" первой.. Обратился к интернету. попалась книжка Аллена Карра "легкий способ бросить курить". Читал "по диагонали", ибо гонево редкое.. С тех пор не курю полтора года, не тянет вообще. Отвернуло. Как-то и ломок особо небыло. Самое сложное в этом- это действительно решить бросить. Эту книжку "прочитали" ещё двое моих хороших знакомых- итог тот же. Удачи..
|
|
