|
Анализ рейтинга сообщения
|
|
Автор:
|
jorgen
|
|
Сообщение:
|
И мне бы совет. В декабре, выкатывая малого между лыж очень неудачно упал. Его лыжка попала под мою и я, поворачивая в плуге, не удержал равновесие упал. Вперед, соответственно падать низя, вбок из широкого плуга фиг упадешь, пришлось упасть назад. Скорость была никакая и падение не стоило бы и выеденного яйца, еслы бы не... Лыжи стали на канты, заблокировашись друг об друга и об снег, ботинки легли горизонтально, а тело начало выкручивать колени.Проверил, что с сыном все в порядке начал пытаться вставать - никак. Какое то время держался на руках за спиной, пробуя отстегнуть крепления - фиг вам! Отпуская одну руку - проседаешь сильнее и боль становится невыносимой.Пробовал как то перевернуться на бок - не получается. Из такого положения сдвинуть лыжу упершуюся кантом невозможно, еще и боль нарастает. Провозившись минут 5-7 понял, что попал в ловушку из которой сам не выберусь,руки уже устали держать тело и начал проседать все глубже, причиняя себе все большую боль. Начал звать на помощь. Откликнулась девушка, которая начала пробовать отстегнуть крепления. Но провозившись минут 5-7 ничего не смогла сделать - не хватало силы. Я уже начал выть от боли и опять звать на помощь. Слава Богу проезжала компания грамотных ребят, спасибо им, они освободили ноги от креплений, подняли не разгибая их к верху, боль мгновенно ушла. Ну и кайф, скажу я вам, ребята, когда резко прекращается сильная боль! Мир сразу становится таким прекрасным. ) Полежав еще минут 5 встал на лыжи и с малым самостоятельно спустились вниз. В коленях была резкая боль, только если начинать вращательное движение. Это был последний день, поэтому больше не катался, мазал вольтареном, доехал нормально домой - только выходя из машины долго не мог разогнуть колено - болело. Потом почти прошло, изредка побаливая при резких вращательных движениях. Дома пару раз положил компресс из Бишофита. В середине января еще раз откатался в Буковеле - практически ни разу не вспомнив о коленях. А вот неделю назад плотно сел работать за компьютер - одно колено начало опять болеть. Болит ночью, во время сна, когда просыпаюсь и начинаю ходить, когда с полчаса-час посижу за компьютером и потом разгибаю ногу - начинаю ходить. Опухлостей никаких нет и не было, болит левая нога справа по дуге от коленной чашечки. Уже пора к дохторам (не люблю я их )или подождать еще и заняться каким самолечением? Для себя сделал несколько выводов: Плуг - опаснейшая из техник, т.к. провоцирует падение назад Падать назад категорически низя Низя кататься одному в малолюдных местах, т.к. просто не представляю как бы выбрался из ловушки без посторонней помощи
|
|
