|
Анализ рейтинга сообщения
|
|
Автор:
|
oleg mashtalir
|
|
Сообщение:
|
Если остановиться на двух последних фотографиях, мы можем увидеть спорсменку выполняющую левый и правый поворот, и очень четко определить что они разные. Это не результат плохой техники, это проявление индивидуальных особенностей человека(левша,правша). Обладание своим телом и движениями может оказаться не очень простым делом. На предпоследней фотографии поворот выполняется на левой ноге. По следу видно, что поворот был начат не влинии падения склона. А максимальная скорость развивается когда лыжи смотрят вниз. При этом руки стоят немного прижатыми к груди. Если убрать палки, одна рука на бедре, другая на поясе. А на последней фотографии поворот на правой ноге. Мы можем видеть , что лыжи ведутся вниз параллельно линии падения склона в самой дальней точке от средины поворота, по дуге. При окончании поворота и выходе из него видно, что уже идет плавный переход на внутренюю ногу, но руки при этом также остаются "прижатыми". Вследствии чего идет непроизвольное смещение центра тяжести спортсмена назад, подсед на пятки. Так как склон пологий с выкатом, допускание таких ошибок простительно. А при переходе на крутой и более жесткий склон, в такой стойке будет гораздо сложнее справиться с поворотом и особенно с перекантовкой. Для этого нужно делать укол при перекантовке , только не тот и не туда.., а укол палкой, для того чтобы оставаться в устойчивом положении при переходе в следующий поворот.
|
|
