|
Анализ рейтинга сообщения
|
|
Автор:
|
veselairen
|
|
Сообщение:
|
Да, тема очень актуальна! Спасибо за нее! Если чесно, не думала, что эта книга работает! Но раз такое дело, с завтрашнего дня начну читать Хотя курю мало и без особого энтузиазма. Уверена, что зависимость от никотина у большинства курящих скорее психологическая. В основе курения, как и любой другой привычки (даже не вредной) лежит удовольствие. Согласна, что сомнительное, но именно удовольствие! Поэтому бросающему так же важно понять природу своей привычки, т. е. честно ответить себе на вопрос: почему я курю и получаю удовольствие от этого процесса? А если не париться, предлагаю еще один действенный способ бросить курить: сесть и посчитать, сколько денег в месяц уходит на сигареты. А сколько в год? Это же такая экономия средств! Уверена, на эти деньги можно в Карпаты на недельку сгонять!!! Или обновить снарягу!!! Удачи всем в работе над собой! Пойду покурю последнюю сигарету
|
|
