|
Анализ рейтинга сообщения
|
|
Автор:
|
WarGo
|
|
Сообщение:
|
Пробовал я этот способ, одна сигарета в день, две сигареты, три. Ерунда полная. Куришь конечно меньше, но постоянно находишься в состоянии сдерживания, самоограничения. Некомфортно. Трудно. Сто раз в день думаешь - хочу! И, сам себе - нет, это же вредно, я же так решил, ну и т.д. Поэтому я и считаю, что метод сокращения неэффективен, есть более лёгкие и действенные методы. Сам я курил периодами несколько лет, потом бросал (надолго) потом пьянка, кальянчик, а давай сигары покурим, потом одна две, потом время от времени и всё. Уже как говорится, на крючке, вопрос времени, когда станешь обычным курильщиком. Пробовал разные методы, с разным успехом. Не хочу вдаваться. Главное это понять, что курение ничего не даёт, всё удовольствие мнимое и кажущееся, оно существует только пока ты "на игле". И Второе - что бросить курить на самом деле поразительно легко, уши не пухнут, суставы не крутит, ломки нет. Это всё "ПЕАР", что бросить курить тяжело. Кстати, я подозреваю, что мнение о том, что это так уж тяжело искусно поддерживается табакокампаниями. Денег у тих миллиарды, и они могут на них купить таких специалистов по промывке мозгов, что вам и не снилось. Эта идея, что бросить легко, является самой яркой и действенной.
|
|
