|
Анализ рейтинга сообщения
|
|
Автор:
|
WarGo
|
|
Сообщение:
|
То Юрий: ты не понял. Я курил много лет. Про что и написал. А пробовал я твой способ "сокращения количества" - и об этом способе и говорю, что он не действенный. Нельзя и бросить курить и продолжать курить одновременно. Пробовал и резкое прекращение по методу силы воли. Был период, когда врачи запретили категорически - на период лечения. Вспоминаю то время просто с ужасом, это была просто какая то пытка. Снились сигареты, днём ни о чём нельзя думать, только навязчивые мысли о курении, даже на окурки смотришь. Паранойя одним словом. Так что я пробовал очень разные способы. Самым лёгким был по методу карра. Вот и всё. Кстати, и у этого метода есть недостаток, о чём упоминал Гуфи. Поскольку бросить оказывается так легко, (и никакого не надо геройства, жертв и силы воли и пр.), то потом со временем, перестаешь бояться закурить. Опять в какой нибудь компании, пьянка и т.п. покуришь за компанию, и ты уже опять на скользкой дорожке, точно так же как и тогда, когда впервые попробовал никотин, а потом и присел плотно.
|
|
