|
Анализ рейтинга сообщения
|
|
Автор:
|
SergVeev
|
|
Сообщение:
|
Цитата:
Пик суперкомпенсации – шестой день (если нагрузили ноги в понедельник – суперкомпенсация в субботу), т.е. идеально с одним выходным.
Что имеется в виду про один выходной? Я думал загрузка на 6й день (в пик компенсации) и начинается новый цикл - 6 дней. Например, (если так считать дни) понедельник (1е), суббота(6е), четверг (11е), вторник (16е) и т.д.
|
|
