|
Анализ рейтинга сообщения
|
|
Автор:
|
Osja
|
|
Сообщение:
|
Подтвердились показания экспертов от вейкбординга относительно того, что колени - самое слабое место вейкбордиста... Один из одноклубников при исполнении 180 получил травму колена... Вот что в связи с этим хотелось бы обсудить.... Высказывайтесь, у кого какие мнения по следующим вопросам: 1.Разминка перед тренировкой.... Саша "Терс" рассказывал, что перед стартом он раз 30 приседает (правда, сам я этого ни разу не видел, в Киеве разминку заменяло потребление пива ), плюс растягивается на турнике... 2.Время катания. Опять же Саша рассказывал, что более 15, максимум 20-ти минут кататься не стоит... 3. На колени необходимы профессиональные наколенники со спицами, типа ортопедических.... Кстати, у кого какие мысли будут по поводу наколенников? Я в "Мегамаркете" видел "Руканор" с шарнирами по цене 300 грн за штуку... Не взял, потому что их и было 1 штука... Кто-нибудь может подсказать о местах их обитания.....
|
|
