|
Анализ рейтинга сообщения
|
|
Автор:
|
Yosha
|
|
Сообщение:
|
Да! Гуршман все правильно описывает и обьясняет и это все понятно почти для всех. Но там во всем этом есть тонкости, которых не увидеть даже между строк. И мне очень интересно, что сказал бы сам Гуршман об этих очень важных нюансах во время мастер- класс с нами. Если эти занятия платные, то думаю, что сказал бы. Разгрузка "вверх" и разгрузка " вниз" совершенно разные понятия. Разгрузка " вверх" осуществляется после третьей фазы поворота, способом активного разгибания вверх -вперед с одновременным уходом с пяток на переднюю часть стопы. А разгрузка " вниз" происходит во время третьей фазы, когда еще загружены задники лыж, лыжи пролетают под телом лыжника ( ноги: длинная- короткая; короткая-короткая; короткая-длинная) и таким образом происходит разгибание не вертикальное, а горизонтальное.
|
|
