|
Анализ рейтинга сообщения
|
|
Автор:
|
shishkin
|
|
Сообщение:
|
Цитата:
Оригинал отправлен Anton Yakovina: Чтобы его почувствовать, покатайтесь только на внутреннем канту, поносите внешнюю ногу на весу, побалансируйте и переходите с одного внешнего канта, скажем, левой ноги на внешний кант правой - вы сразу почувтвуете, насколько агрессивней вы входите в поворот. Ок. Переходим на два канта. Отложите палки. Возьмитесь руками за колени, ладони изнутри коленей. Едьте длинной дугой и рукой, которая лежит на внутреннем колене, заваливайте колено к склону. Сначала одно, потом другое, несколько раз. Вы почувствуете как обе лыжи сами входят в поворот - это будет новым для вас ощущением .
А что делать с плечами,тазом,голеностопом,с четырехглавой мышцей бедра.Что они делаю и куда смотрят или движуться относсительно друг друга пока руки держат колени.И не слишком ли быстро надвигаються елки.Надо бы уже повернуть ,а руки все колени держат.
|
|
